こんなことを日記に書くのはどうかと思うのだけど、実は生と死のはざまを行き来する日々で（自○とかじゃないですよ）、ここ三ヶ月間超特急関連の情報を追えず悶々としている毎日で。曲を聴くことも映像も観ることも推しのグルチャもまともに見れなくて。愛知…

体調が心配だけど愛知までやってきた。もしかしたら次のツアーには参加できないかもだから今を精一杯たのしむ。

アパートを空けていた約10日間、居間の電気つけっぱなしだった…。休職中でお金つら〜い時なのになにやってんねん、もう…。 今日はちゃんと眠れますように！！

今日できたこと→朝散歩と夕方のウォーキングとお米の精米 えらいよ、自分！！ 今日はちゃんと眠れますように！！

今日できたこと→お散歩！！ ちょっとづつだけどできたこと貯めていこ。

今日も生きてるだけで偉い、自分。 …でも、本当はめちゃくちゃしんどいし泣きたい。推しもちゃんと推せてないし、日に日に体調が悪くなる現実に苦しいって思う。毎日に頭がふわふわしている。どうしたらいいんだろう。

アパートの前に🪳がいた。幸運の🪳だといいな。

不安感が強くてしんどい日が続いている。不安があるから寝逃げしたいけど、目を閉じてもまったく眠れないのは気が狂いそうになる。そして灰色の世界にいるみたいで心がさみしい。 ここ最近はEVEツアーに乗車できるかわからないもどかしさがあり、超特急関連…

うつ病って生き地獄だ。何ひとつ楽しめない。推し活も含めて何ひとつ。眠れないし、ただただ苦しい。 でも今日はいいことがあった。とある施設で知り合った女性といろいろな話ができたこと。心の病気のこととか、今置かれている状況のこととか。他愛のない会…

アホすぎる人生、バカすぎる人生、思い通りにいかない人生、迷い道ばかりの人生。今年一年、マジで棒に振った。半年間の記憶ほとんどない。 だけど生きてるだけマシかなって思えるようになった。それもこれも支えてくれる人がいてこそ成り立っているのであっ…

最近、なにもできなくて超特急の情報すらまったく追えてなかったんだけど、久々に映像みたらやっぱり好きだなー、いいなーっておもった。EVEツアーは体調のこともあるしいけないかもだけど、もし行けなくても気持ちはめいっぱい飛ばしたい。 あ、そういえば…

感情のジェットコースターで泣いたりソワソワしたり吐き気がしたりともがき苦しんだ一日だった。病気ってこんなに苦しいものなの？一瞬消えてなくなりたいと思った。 でもやっぱり死にたくないし、まだ生きていたい。貯金が減ろうとも休職期間が延びようとも…

下書きした日記間違って消しちゃった。。書き直すのめんどいから実家の部屋の写真貼っておく。片付けできなくて汚い。

休職3日目。実家に帰っている。体調は相変わらずで、抑うつ症状がひどかくて一日寝たきりの時があったり、焦燥感が強くて心が耐えきれないときもある。映画もドラマも音楽も楽しめない。悲しい。 2ヶ月で3キロ体重が落ちてしまったので今はとにかく頑張って…

急展開となった。5月21日から休職する。面談してからあっという間に決まったのでちょっと拍子抜けしてしまった。 とはいえ20日までに引き継ぎのまとめをしなくちゃならないし同僚にもたくさん迷惑をかけてしまうことになるので、明日からまた気を引き締めな…

あんたはあんたのままでいいんだよ。 泣きながら母に電話したらそう返ってきた。大人になってから親に自分の弱さを見せたの、今日がはじめてだと思う。 良い方の上司は休職のことを快く受け入れてくれた。 明日、役員面談。

昨晩の日記、めちゃくちゃな内容だったので消しました。なんであんな日記書いちゃったんだろう…反省。 たぶんわたし、追い詰められてめちゃくちゃ焦ってるし、生き急いでいる気がする。だからありえない判断ミスしてさらに自分を追い詰めちゃってる。 退職は…

なんというか、先行き不安すぎていろいろ考えすぎちゃって抑うつ症状が悪化してしまった。ベッドから起き上がれないし頭痛いし食事は無理矢理胃に押し込んでいる状態で。謎の慢性蕁麻疹が全身にできたりもして（猛烈にかゆいやつが3週間続いている）、私の人…

ついに苦手上司に私の退職希望の声が届いた。いつもは挨拶返さないし話しかけてもこないのに、今日はやたらと体調気遣ったり話しかけてくるなと思ったら、昨晩、良い方の上司が伝えてくれたそうで。きっと連休明けすぐに役員面談だろうな。 恥ずかしい話だけ…

微熱と頭痛がつらい。この半年間、体調良い日がいちにちもないや。一体私はどうなってしまうの…

そろそろ一年の1/3が終わるし今年買ったもの整理しようって部屋を見渡したけど、あまり買い物していないことに気がついた。生活に必要なものはもちろん毎週買っているけど、趣味嗜好のジャンルだけで言ったら本当にごく僅かだった。 以下、今年に入って買っ…

明日は良い方の上司と個人面談。先週軽く話はしたからそんなに緊張してない。ここまで来ると「決意固まってきたな〜」と思う。この先もずっとイヤな上司の下で働くのは耐えられないし、環境を変えて仕切り直すのは賢明な判断だと思うな。不安は無いわけじゃ…

www.youtube.com Teenage FanclubのIs this Music?が昔から好きで、たま〜に無性に聴きたくなる時がある。寝る前にこの曲流してまぶたを閉じると、今日あったことが脳内にエンドロールとして流れてきて一日の終わりをしみじみと感じちゃうんだよね。 眠いな…

豆苗の水を入れ替えて運んでいたら水が床にこぼれて本棚に飛び散り、しかもミヒャエル・ボレマンスの絶版の画集（中古市場約3〜5万）の背に飛んで水ぶくれになっちゃた…。 運ぶ3秒前に「この水こぼしたらバカだよな〜☺️」と思った矢先だった。布団牛乳事件か…

休日の日中とか、仕事終わってアパートに戻ってきたときとか、メンタル終わってる日の一番の救いは睡眠導入剤飲んで寝る瞬間なんだよね。もう今日はこれ以上考え事をしなくても良い、会社のことを考えなくて良い、一時的だけどネガティブ感情から解放される…

の今日はコーラフロート。砂糖断ち強化してるんだけどたまには、ね。 夜の散歩中に震度4の地震があった。外にいたから全然わからなかった。震源地みるに糸魚川静岡構造線なのかな。もし大地震が起きたら実家はおそらく全壊になると思うし、構造線上の私が住…

長芋を手に入れたのでバター醤油焼きと（ほくほくでうまい！）、 台湾まぜそば。メンタルの回復はしてないけど食欲はちょっとづつ戻ってきている。焦らずスローペースでいこう。

階段にムスカリが落ちていた。おそらくアパートの住民が散歩中の道端で摘んできたものだろう。階段脇のほこりに包まれながらぽつんと横たわっている。 もしかしたらこのムスカリを拾ってきた人にとって大事な思い出の花かもしれないと思い、一瞬手に取るのを…

今、キリンジを聴きながら眠りにつこうとしてる。いまだにKIRINJI名義の曲にしっくりこない人だからヤスが歌うキリンジを聴いているわけだけど。 私がキリンジの曲をずっと好きでいるのは、彼らの歌の世界にいる登場人物がひねくれていたり、孤独だったり、…

今まで生きてきた中でいちばん辛い。会社に行くだけで動悸やめまいが起こるし、上司と同じ空間にいると身体がこわばる。退職時期、早めた方がいいのかな。。 リグロの種、日当たりの良いところに出したら芽が出てきた。ちびっこくてかわいい。今はすべてに悲…