1月25日 カレーライス

9：45起床。

寝て起きたら疲れがだいぶ抜けた。本当にしんどいときは栄養をきちんと摂取し、よく寝ることが必要だなぁと思う。

今日は不用品の選定と部屋のそうじをすみずみまでした。もやもやした気分の時に掃除をすると気持ちが晴れ晴れするもので、今まで澱んでいた感情が流れ去っていくようだ。

夕飯は久々の自炊カレー。市販のカレールーで作るカレーが私にとっての家庭の味であり、一番しっくりくる。

今夜はゆっくり湯船につかってから寝よう。