2023-12-27から1日間の記事一覧
気がついたら半年経っていた。早いね。12月は流石に寒くて外での運動はできていないものの、毎日室内で何かしら体を動かした結果、お腹周りに少しくびれができ肩周りがかなりがっちりしてきました。ストレートネックと猫背はほぼ解消、フェイスラインと首の…
気がついたら半年経っていた。早いね。12月は流石に寒くて外での運動はできていないものの、毎日室内で何かしら体を動かした結果、お腹周りに少しくびれができ肩周りがかなりがっちりしてきました。ストレートネックと猫背はほぼ解消、フェイスラインと首の…