5月9日

本日のブッチ。

強烈な眠気と頭重・頭痛、だるさがあり一日ダウンしていた。きっとPMSだろうと思ったら、案の定、生理が来た。

年々、PMSの症状が酷くなっている気がする。加齢によるホルモンバランスの崩れに加え、日頃のストレスも症状悪化に加担しているのだろう。いちど婦人科で診察してもらった方がいいかもしれない。