今日のちいかわはいろんな意味で震えた。

定時退社。カレーを作ったら火傷した。 お恥ずかしい話ですが、最近、頻尿と残尿感に悩まされてます。おそらく膀胱炎だと思う。女性は尿道が短いため膀胱炎になりやすいらしく、疲れやストレスで代謝が落ちている時にかかったりするそうな。確かに最近調子が…

今日でお盆休み終了。早いな。 休暇中は実家に帰ってのんびりしていた。昨日は叔母たちが線香をあげに来て、祖母や祖父との思い出話をして楽しんだ。初めて知ったのだが、祖父が戦争で中国へ渡り敵兵である中国兵と遭遇した際に、撃ち殺さず逃してやったそう…

www.youtube.com 精神的に落ち込みが激しい盆休み。何もかも捨てて投げ出したい時に聴く堀込高樹の「絶交」は心の支えになてくれる一曲だ。 この心苦しさはいつまで続くのだろうか。悪いサイクルに入りかけている。今はただ、自身をこれ以上の苦しみに馴染ま…

定時で帰宅。偏頭痛がひどくて夕食後すぐに横になったらこんな時間になっていた。疲れかな。 明日から盆休み。ゆっくり休もう。

カーテンを洗った。2窓分の大物を洗濯するのは地味に体力を使うので1、2年に一回しか洗わない。めんどくさがらずちゃんとアイロンもかけた。

今年もボーナスなしです＼(^.^)／ 冬もないだろうな＼(^.^)／ 年収だだ下がりだYO＼(^.^)／ どうやらブッチに餌をやっている隣の古いアパートが取り壊されるみたいだ。今日は業者らしき人たちが来て部屋の中から荷物を出していた。 そうなるとブッチがこの駐…

■土曜日のこと 出勤日。朝から会社の一斉清掃があり、暑い中黙々と草むしり。湿度が高くて汗が噴き出してくる。会議と来客対応をし、午後半休。

久々に口唇ヘルペスが再発して痛痒いのとほてりと唇全体の水ぶくれがひどくて泣きそう。おまけに左の下瞼がピクピク痙攣していて、右目には時折痛みが走る。なんなん、もう。

定時上がり。夕飯はトマトラーメン。

外を見ていたら流れ星がみえた。

ハロを土葬してしばらくすると、墓石に小さなホタルが一匹止まっていた。ここ10年くらい見ていないのに珍しい。2、3時間くらいじっとして動かなかったが、しばらくして姿を消した。 ハロは蛍になって旅立ったのだろうか。家の近くを舞っている蛍がいたら、き…

ウサギが旅立ってしまった。 朝の10:30に母から電話があった時、「あ、もうダメなんだな」と直感的に思った。恐る恐る電話に出ると、「もう危ない。すぐに死んでしまうかもしれない」と母は言った。その１分後に、電話の先でウサギのハロは息を引き取った。…

実家のうさぎの死期が近づいているのか、ほぼ寝たきりで立つこともままならない。いつ旅立つかわからないから会える時に会っておこうと、先週は泊まりで実家に帰った。 今週はハードだったな。加えて胃腸炎でふらふら。毎日疲労感が抜けない。

先週末に起きた安倍元首相の殺害事件、いまだに信じられないでいる。38年生きてきた中で、ショックな事件事故・災害のニュースの数々を見聞きしているとはいえ、元首相が銃殺されるなんて考えもしなかった。世界的にも治安の良いとされる日本で生まれ育った…

17:45退社。

18:50退社。 またしても、ちいかわ好きの後輩からいただいた。ちいかわベビースターラーメン丸たこやき味。お笑いトリオな三人がめっっっちゃかわいい！！ ボケはハチワレ、ツッコミ（弱）はちいかわ、ツッコミ（強）はうさぎってとこかな。メガネにハリセン…

昨日の残り物のチヂミとサラダと豆腐。 上半身の運動に加え、今日から下半身トレーニング（ハードじゃないやつ）を追加。初心者向けとはいえ地味に辛い。辛いけれど継続することが大事なので、あまり気負わずに楽しく続けていこうと思う。

夕飯、チヂミ。 今日は父方の祖父の命日。祖父は私が13歳の時に亡くなった。あれからもう四半世紀が過ぎたと思うと、祖父と過ごした13年間がとても短く感じられる。 祖父のことも祖母のことも、だんだんと記憶が薄れていく。なんだか寂しい。

本日、定時退社。 早く帰れた今日は、帰りにスーパーに立ち寄ってほろ酔いとつまみを買い意気揚々と帰宅。夕飯に最近はまっているケチャップ炒飯を作って食べ、ほろ酔いでいい気分になったところでお風呂に入り、その後洗濯槽クリーナーで洗濯機をきれいにし…

ヒェッ！！ベランダにゴキブリみたいなのがわらわらいるんですけど！！なんで？！

本日、松本は最高気温37度。これだけ暑いのにまだ6月なんだよね。向こう3ヶ月は暑い日々が続くのか…。夏は長いな。

いやもうね、この暑さは命を奪いかねない。日中、車の外気温計は39度と38度を行ったり来たり。夜になったらいくぶんか涼しくなったけれど、窓を全開にしていても部屋が涼しくならない。 明日は今日よりも暑くなるらしい。向こう三ヶ月はこんな感じなのかな。…

運動再開から多分一ヶ月くらい？お腹の贅肉が本当になくなってきている。お通じ快調、疲労感も少なく。いい感じなので運動は今後も続けたい。 食生活はあまり変化がないのだけれど、変わったことといえば最近は発酵キムチを食べるようにしている。よくあるキ…

約15年ぶりに友人と会った。

気づけば六月も来週で終わり。半年過ぎるのほんと早いよなぁ。 本日も帰宅後にウォーキングとボクササイズ&HITトレーニングを。HITめっちゃきつい。今まで運動をサボり続けてきたからか、身体が思うように動かない。運動神経は悪くはないんだけどな。ブラン…

仕事のストレスと極度の緊張で胃酸過多に。胃に穴が開きそう。

雨が降って涼しい。 今日は地獄のような暑さだった。これが一週間続くと思うと先が思いやられる。まだ梅雨が明けてないのに、連日の30度越えは流石に辛い。 ウォーキング再開と自宅ボクササイズ&ストレッチを続けて約三週間。巻き肩が解消してきて肩こりも激…

うちの会社は構造上熱が抜けにくい間取りとなっていること、また、営業フロアは日差しが入り込む面積が大きく熱をため込みやすいため、夏場はとんでもなく暑くなる。更には製品の品質管理のため巨大な加湿器をフル稼働させているので湿度が異様に高い。今日…

今日、目の前で猫が車に轢かれる瞬間を見てしまった。対向車側から飛び出てきた子供の猫が、私の前を走っていた軽乗用車の後輪と接触、猫は勢いでそのまま走り去っていったが、確実に左右の後脚2本は折れたと思う。後輪と接触した瞬間、ぐしゃり、と音がしそ…